Przeczytałam z zaciekawieniem -wprawdzie artykuły o tej tematyce co rusz przewijają się w którejś gazecie, często słychać o tym w tv i gdzie kto chce, ale taka ilość informacji szybko wietrzeje;) W zasadzie ciężko byłoby tak opanować temat by planując posiłki bez zastanowienia, czy choćby większego wysiłku zapewnić sobie i rodzinie odpowiednią ilość mikro i makro.. kiedy jednak przyjrzeć się wszystkim tym składnikom bogatym w te cenne pierwiastki nasuwa się jeden wniosek -jeść różnorodnie.
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi
dajanka (2013-02-05 17:18)
Przeczytałam z zaciekawieniem -wprawdzie artykuły o tej tematyce co rusz przewijają się w którejś gazecie, często słychać o tym w tv i gdzie kto chce, ale taka ilość informacji szybko wietrzeje;) W zasadzie ciężko byłoby tak opanować temat by planując posiłki bez zastanowienia, czy choćby większego wysiłku zapewnić sobie i rodzinie odpowiednią ilość mikro i makro.. kiedy jednak przyjrzeć się wszystkim tym składnikom bogatym w te cenne pierwiastki nasuwa się jeden wniosek -jeść różnorodnie.
Dzięki za ciekawy i edukacyjny artykuł:)