PrzepisyCiasto ciecierzycowe z dżemem bez mąki ( Dietetyczne )
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
Jaja kurze 3 szt
Woda gazowana: 200 ml
Cieciorka konserwowa - Rolnik: 440 g
Stevia 4 g ( ok 45-50 pastylek )
Otręby orkiszowe: 50 g
Proszek do pieczenia: 15 g
Dżem Czarna porzeczka niskosłodzony: 200 g
Mleko w proszku - Mlekovita: 250 g
Aromat śmietankowy
Opis:
Ciecierzycę odsączamy z zalewy wrzucamy do malaksera z jajkami
rozdrabniamy na puree dodajemy dżem i wodę z rozpuszczoną stevią.
W drugiej misce mieszamy mleko w proszku, otręby, proszek do pieczenia.
Suche składniki dodajemy do malaksera i dolewamy aromat, mieszamy jeszcze chwię.
Formę 25x25 wykładamy papierem do pieczenia wstawiamy do rozgrzanego do 180 stopni piekarnika na 40 minut lub do suchego patyczka
Jeden kawałek to około 110 kalorii
Przepis udostępniony przez:
bobo100
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi