Przepisy

Dietetyczna ale sycąca sałatka

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

  • puszka kukurydzy
  • puszka groszku
  • pierś kurczaka
  • 2 ogorki konserwowe
  • majonez
  • sól
  • pieprz
  • vegeta / kostka rosołowa

Porcja na dwie osoby.

Opis:

Pierś gotujemy z odrobiną vegety lub kostki rosołowej albo smażymy na grillu. Trochę doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Kiedy mięsko jest już gotowe tzn miękkie ale się nie rozpada kroimy na kawałki i wrzucamy do miski. Dodajemy puszkę kukurydzy i groszku - oczywiście odsączone oraz pokrojone w kostkę ogórki konserwowe. Mieszamy. Doprawiamy do smaku łyżką bądź półtorej łyżki majonezu, solą i pieprzem. Gotowe.

 

W wersji extra light powinniśmy zrezygnować z majonezu ale uważam, że łyżka majonezu na tą ilość sałatki nie zaszkodzi a daje fajny smak.

 

Smacznego.

Przepis udostępniony przez:

emeska1974
Przejdź do pełnej wersji serwisu