Dietetyczna sałatka z płatkami

W prawo

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

1 jabłko
1 banan
płatki śniadaniowe ok.pół szklanki
lub mandarynka

Opis:

Jabłko umyć obrać ze skórki i zetrzeć na tarce o dużych oczkach,dodać pokrojony na plasterki banan i wsypać płatki śniadaniowe.Wszystko dokładnie wymieszać.
Można jeszcze dodać jak kto lubi pestki słonecznika.
Sałatka bardzo sycąca,szczególnie dla osób na diecie.

lub wersja z mandarynką