Przepisy

Dietetyczny deser z owocami

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

  • 1 banan
  • 3 plastry ananasa z puszki
  • 3 połówki brzoskwiń z puszki
  • 1 śnieżka (bita śmietana w proszku)
  • 200 ml zimnego mleka
  • 1 galaretka żółta lub pomarańczowa
  • 1 galaretka czerwona

Opis:

  • jasną galaretkę rozpuszczamy w 400ml gorącej wody i odstawiamy
  • czerwoną galaretkę rozpuszczamy w 500ml gorącej wody i również odstawiamy
  • banana kroimy w plasterki, ananasa w ósemki, a brzoskwinie w grubą kostkę
  • do miseczek na dno układamy plasterki banana
  • kiedy jasna galaretka będzie już dość gęsta z mleka i śnieżki robimy bitą śmietanę
  • mieszamy ubitą śnieżkę mikserem na wolnych obrotach z tężejącą jasną galaretką
  • do powstałej masy dodajemy ananasa i brzoskwinie i mieszamy
  • wlewamy masę z owocami do miseczek z bananami zostawiając ok. 0,5 cm miejsca
  • wstawiamy do lodówki
  • kiedy czerwona galaretka będzie już na pół stężana wyciągamy miseczki i uzupełniamy je do pełna czerwoną galaretką
  • ponownie wstawiamy do lodówki
  • można jeść prosto z miseczki lub wyciąnąć uprzednio podważając deserek dookoła miseczki nożem na talerzyk

Smacznego!

Na zdjęciu deser polany syropem klonowym, pyszny również polany np. sokiem malinowym lub innym...

Przepis udostępniony przez:

kaha87ha
Przejdź do pełnej wersji serwisu