Gulasz wegetariański z soczewicy
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
- 250 g soczewicy czerwonej
- 1 średnia cukinia
- 2 cebule
- 2 pomidory
- 2 duże ząbki czosnku
- 1 puszka pomidorów w kawałkach
- 1 łyżeczka curry
- 1 łyżeczka kurkumy
- 1/2 łyżeczki majeranku
- 4 łyżki oleju lub oliwy
- 3/4 litra wody
Opis:
Cebulę i cukinię pokroić w kostkę. Podsmażyć na oleju.
Dodać przyprawy i wyciśnięty czosnek i zasmażyć ok. 1 minuty.
Dodać do garnka opłukaną soczewicę. Krótko zasmażyć razem. Dodać pomidory z puszki i świeże pokrojone w kostkę. Także przesmażyć razem.
Zalać wodą i gotować ok. 30 minut, do miękkości soczewicy.
Podawać z ryżem lub pieczywem z masełkiem.
Dekorować kleksem ze śmietany.
Smacznego!