Jadłam wtedy kiedy miałam uczucie, że jestem głodna. Na obiad udko z kurczaka (bez skóry) ugotowane dosłownie w wodzie. Do tego dużo, dużo nie gazowanej wody. W 10 dni 7 kg.
dłużej niż 10 min. ? czyli co, raz najeść się dobrze? bo 10 min. na zjedzenie zupy to kawał czasu. można opędzlować chyba cały gar! a tak na poważnie - chodzi zapewne o 10 dni...???
apg06 (2010-10-21 13:55)
Jadłam wtedy kiedy miałam uczucie, że jestem głodna.
Na obiad udko z kurczaka (bez skóry) ugotowane dosłownie w wodzie.
Do tego dużo, dużo nie gazowanej wody.
W 10 dni 7 kg.
lidia-l (2010-10-21 12:11)
ok i co dalej? napisz jak ci się udało schudnąć i jak często ją jadłaś? Pozdrawiam
apg06 (2010-10-20 17:16)
oczywiście już porawiam na 10 dni
Zuzanna248 (2010-10-20 17:14)
dłużej niż 10 min. ? czyli co, raz najeść się dobrze? bo 10 min. na zjedzenie zupy to kawał czasu. można opędzlować chyba cały gar!
a tak na poważnie - chodzi zapewne o 10 dni...???