Kieszonka z Fetą i Szpinakiem szybki obiad
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
- 1 pierś z kurczaka na osobę
- 200 g (20dag) sera feta (zmielonego) - użyte na 6 osób
- 150 g (15dag) szpinaku (może być mrożony)
- 1 cebula
- sól. pieprz (świeżo mielony), papryka oraz bazylia
- tłuszcz do smażenia
Rodzaj potrawy: Obiad / Potrawa mięsna / Drób
Opis:
KIESZONKA Z FETĄ I SZPINAKIEM
- Obierz cebulę, obmyj i przygotuj pierś z kurczaka. Natnij pierś u góry wpychając do środka nóż, uważaj, aby nie naciąć brzegów piersi. Wykonaj nacięcie, tak jakbyś chciała zrobić dziurkę w środku.
- Przygotuj farsz: ja zwykle blenderuje ser wraz z szpinakiem oraz cebulą na gładką masę, dopraw do smaku solą, pieprzem, papryką, oraz bazylią. Oczywiście wg uznania możesz dodać dodatkowo inne przyprawy.
- Nałóż nadzienie wewnątrz wykonanego nacięcia piersi. Ilość dowolna, pamiętaj, aby jednak nadzienie nie wydostawało się na zewnątrz. Brzegi możesz spiąć wykałaczką, jeśli to konieczne. Obsmaż pierś z nadzieniem na mocno rozgrzanym tłuszczu. Posyp z góry przyprawami oraz papryką.
- Jeżeli nie uda Ci się odpowiednio naciąć piersi, nic się nie martw, możesz je również zmielić (jak mięso mielone). Po zmieleniu ułóż 2-3 łyżki mięsa na środku dłoni, a na środek mięsa ułóż 1-2 łyżki farszu. Obtocz farsz mięsem. Polecam obtoczyć całość bułką. To ochroni farsz i pozwoli mięsu zachować apetyczny kształt.
- Ja podaję je z jasnym, drobiowym sosem (z opakowania) lub tłuszczem ze smażenia.
Przygotowanie: 20 min
Gotowanie / Pieczenie: 20-35min
Ilość porcji: 4-6