Przepisy

Koktajl owocowy z otrębami

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

1 banan
1 gruszka
1 szklanka mleka
2-3 łyżki otrąb pszennych

Opis:

Obrane owoce kroimy w mniejsze kawałki. Zalewamy mlekiem, dodajemy otręby i całość miksujemy na gładko. 

Smacznego!!!


Otręby to niezbędny składnik diety, dobrze wpływają na trawienie i mają dużo błonnika. Dodaję je ostatnio do płatków śniadaniowych z mlekiem, jogurtów czy też takich koktajli.

Przepis udostępniony przez:

Anna Z
Przejdź do pełnej wersji serwisu