Kulki na cukinii
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
400g mielonego mięsa (łopatka wieprzowa),
1 jajko,
2 łyżki bułki tartej,
2/3 łyżeczki soli,
1/2 łyżeczki pieprzu ziołowego,
1/2 łyżeczki suszonego oregano,
2-3 łyżki oliwy z oliwek do smażenia
1 młoda cukinia (ok. 300g),
1/2 szkl marchewki pokrojonej w krótkie cienkie słupki,
1 średnia czerwona papryka,
1 płaska łyżeczka cukru,
1 łyżeczka białego octu winnego,
sól, pieprz, ostra papryka do smaku,
2 łyżki oliwy z oliwek do smażenia
1 jajko,
2 łyżki bułki tartej,
2/3 łyżeczki soli,
1/2 łyżeczki pieprzu ziołowego,
1/2 łyżeczki suszonego oregano,
2-3 łyżki oliwy z oliwek do smażenia
1 młoda cukinia (ok. 300g),
1/2 szkl marchewki pokrojonej w krótkie cienkie słupki,
1 średnia czerwona papryka,
1 płaska łyżeczka cukru,
1 łyżeczka białego octu winnego,
sól, pieprz, ostra papryka do smaku,
2 łyżki oliwy z oliwek do smażenia
Opis:
Co jest dla Was ważne? Smak, wygląd czy zapach dania? A może zastanawiacie się najpierw, czy jest zdrowe... lub nie kryje w sobie nadmiernej ilości kalorii.
Jeśli wszystko, co wymieniłam wydaje się Wam istotne i szukacie kolorowego, zdrowego i sycącego obiadu, przygotujcie kulki na cukinii. Potrzebujecie na to zaledwie pół godziny.
Jeśli wszystko, co wymieniłam wydaje się Wam istotne i szukacie kolorowego, zdrowego i sycącego obiadu, przygotujcie kulki na cukinii. Potrzebujecie na to zaledwie pół godziny.
Zimne mięso dokładnie wyrobić z jajkiem, bułką tartą oraz przyprawami. Zwilżonymi wodą dłońmi formować pulpeciki wielkości piłki pingpongowej. Smażyć na rozgrzanej oliwie przez około 10 minut, podrzucając co jakiś patelnią, aby równomiernie się zrumieniły. Mięso przełożyć do osobnego naczynia.
Pulpety na cukinii zjadamy bez dodatków lub podajemy z ryżem.