Przepisy

Lekka sałatka ekspresowa

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

  • 1/2 sałaty lodowej
  • 2 pomidory
  • 1 ogórek długi
  • 1/4 pęczka szczypiorku
  • 8 łyżej jogurtu naturalnego 2%
  • łyżeczka przyprawy do sałatek

20 kcal / 100g

Opis:

Przyprawę do sałatek zmieszać z jogurtem i odstawić.

Sałatę porawać na strzępy. Szczypiorek drobno pokroić. Ogórek i pomidory pokroić na kawałki - wielkość wg uznania ( można dodać jeszcze np. rzodkiewkę, cebulę, paprykę, czy co tam maie w lodówce ;).

Wszystko wrzucić do miski.

Zalać jogurtem, dokładnie wymieszać i sałatka gotowa.

Smacznego !

Przepis udostępniony przez:

monnique
Przejdź do pełnej wersji serwisu