Przepisy

Naleśniki ze Szpinakiem

W prawo

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

1 jajko
1,5 łyżki mąki kukurydzianej
1/3 szklanki mleka

3 kostki zamrożonego szpinaku
odrobina masełka lub oleju
1 ząbek czosnku

Opis:

Łączymy pierwsze trzy produkty na naleśniki i smażymy na patelni teflonowej.

Masło lub olej rozgrzewamy na patelni, wrzucamy szpinak i dusimy pod przykryciem do rozmrożenia. Pod koniec dodajemy posiekany czosnek + ewentualne przyprawy (vegeta itp - co lubimy). Ja podałam z jogurtem naturalnym i ketchupem bo go bardzo lubię, ale można podać z jakimkolwiek sosem, według gustu : )

Przepis powszechnie znany, zmodyfikowałam go pod siebie, aby nie był wysokokaloryczny i tłusty.