Przepisy

Paluchy rybne z gotowanego pstrąga z warzywami

  • Stopień trudności

    Średnio trudny

Składniki:

Przepis na ok. 20 paluszków rybnych:
  • 1 duży pstrąg (filet) (ewentualnie inna rybka)
  • 1 marchewka
  • 1 pietrucha
  • kawałek selera
  • 4 cebule
  • garć suszonych grzybów
  • 2 kostki rosołowe
  • 2 liście laurowe
  • 4 ziarna pieprzu
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 1 surowe jajo
  • 1 bułka
  • 1 łyżka majeranku
  • pieprz
  • vegeta
  • bułka tarta
  • olej do smażenia

Opis:




Do garnka wrzucamy obraną marchewkę, pietruszkę, selera 2 cebule, grzyby, kostki rosołowe, liście laurowe, pieprz, ziele angielskie. Zalewamy wodą (nie za dużo) i gotujemy ok. 10 min.

Dodajemy rybę i gotujemy ok. 8 min.

Zdejmujemy z ognia, odcedzamy rybę warzywa i przyprawy od wywaru i przestudzamy. (Jeśli rybka miała skórę to po ugotowaniu delikatnie ją ściągamy).

W wywarze namaczamy bułkę.

Rybę, warzywa, grzyby, przyprawy, namoczoną i odciśniętą bułkę mielimy. Dorzucamy jajo, drobno posiekane 2 cebule, majeranek, do smaku vegetę i pieprz.

Formujemy paluchy, które obtaczamy w bułce tarej. (z dobrze schłodzonego farszu rybnego zdecydowanie łatwiej robi się paluchy).

Układamy na blasze. Polewamy olejem.

Pieczemy aż do uzyskania złocistego koloru.

Pycha!

Smacznego

Przepis udostępniony przez:

kasiul_a
Przejdź do pełnej wersji serwisu