Przepisy

Piersi w marynacie jogurtowo - miętowej

  • Stopień trudności

    Łatwy

Składniki:

Składniki na 4 porcje:

  • 2 filety z piersi kurczaka
  • 250 ml jogurtu naturalnego (może być 0,5%)
  • 2 łyżki drobno posiekanej świeżej mięty
  • 3 ząbki czosnku
  • sok z połowy cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól, pieprz czarny, szczypta pieprzu cayenne

Opis:

Piersi upieczone w tej marynacie mają fajny smak, są smaczne, soczyste i aromatyczne. Teraz, w porze zimowej najlepiej upiec je w piekarniku. Latem, przepis będzie świetnym pomysłem na danie z grilla. Potrawa ta ma jeszcze jedną zaletę - jest mało kaloryczna, więc mogą się nią zajadać osoby dbające o linie i liczące kalorie.

Przepis znaleziony na tej stronie:

Przepis udostępniony przez:

Mloda
Przejdź do pełnej wersji serwisu