Ryba po Karaibsku
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
- 4 filety ze szczupaka lub innej ryby o zwartym mięsie - najlepiej ze skórką
- 2 łyżki ziela angielskiego
- łyżka suszonej kolendry
- łyżka suszonego tymianku
- 3 łyżki cukru
- sok z cytryny
- 5 łyżek soku pomarańczowego
- 4 ząbki czosnku
- 2 łyżki oleju
- 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy i cytryny
- sól do smaku
Opis:
Suche zioła - ziele angielskie, tymianek i ziarna kolendy - upraż na patelni, a potem ubij w moździerzu. Rozpuść cukier w sokach z cytrusów i gotuj do konsystencji syropu. Dodaj skórkę cytryny i pomarańczy oraz ubite zioła, olej, sól, rozgnieciony czosnek. Dobrze wymieszaj lub zmiksuj blenderem. Filety oskrob z łusek i podziel na małe porcje. Posmaruje rybę marynatą (ale nie zanurzaj jej) i odstaw na pół godziny. Od czasu do czasu ponownie smaruj ją marynatą. Ułóż filety skórą do dołu na aluminiowej tacce i grilluj ok. 20 min.