Sałatka z brokułów i fety
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
• 3 łyżki majonezu Omega 3:6 Winiary
• mały brokuł
• 3 łyżki jogurtu naturalnego
• ząbek czosnku
• 20 dag sera fety
• łyżeczka cukru
• sól, pieprz, papryka
• mały brokuł
• 3 łyżki jogurtu naturalnego
• ząbek czosnku
• 20 dag sera fety
• łyżeczka cukru
• sól, pieprz, papryka
Opis:
Majonez połączyć z jogurtem, czosnkiem przeciśniętym przezpraskę, solą, pieprzem i papryką.
Brokuł podzielić na różyczki. Zagotować wodę, dodać cukier i sól. Wrzucić różyczki brokułu i blanszować trzy do pięciu minut.
Odsączyć i przelać zimną wodą.
Ostudzić.
Fetę pokroić w duże kostki. Połączyć z brokułem i polać sosem majonezowym.
Przepis pochodzi z BOMI
Brokuł podzielić na różyczki. Zagotować wodę, dodać cukier i sól. Wrzucić różyczki brokułu i blanszować trzy do pięciu minut.
Odsączyć i przelać zimną wodą.
Ostudzić.
Fetę pokroić w duże kostki. Połączyć z brokułem i polać sosem majonezowym.
Przepis pochodzi z BOMI