Schabik duszony z podchmielonymi warzywami
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
Nowy pomysł na szybką kolację na ciepło lub spóźniony obiad jednogarnkowy.
Dla 2-ch osób:
- 2 grube lub 4 cienkie plastry schabu bez kości
- 1 średni brokuł
- 2 pory (albo 1 bardzo duży)
- olej, masło
- pieprz, sól (najlepiej zmiękczająca mięso)
- piwo jasne - ok. 1/2 szklanki
dodatkowo: 200 g suszonej żurawiny, bazylia.
Opis:
Mięso ubić, posypując jednocześnie świeżo mielonym pieprzem, posypać solą zmiękczającą (zwykłą posolić tuż przed smażeniem) i odstawić do lodówki.
Brokuł podzielić na różyczki / cząstki mniej więcej jednakowej wielkości.
Białą część porów pociąć w talarki lub półtalarki.
Schab posolić (jeżeli nie był wcześniej solony), pokroić w cienkie paski, wrzucić na rozgrzany olej, obsmażyć. Kiedy schab troszkę zmięknie, zgarnąć go na bok i wrzucić do garnka brokuły, zalać piwem, dodać masło i dusić pod przykryciem aż lekko zmiękną. Po chwili całość wymieszać, posypać porem, żurawiną i bazylią. W razie potrzeby dolać piwo i doprawić solą (ja warzyw nie solę). Dusić do miękkości mięsa i warzyw.
Podawać z pieczywem / ryżem / makaronem lub innymi dopychaczami.
Smacznego.