PrzepisyŚniadanie ze zbóż
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
- 2 łyżki płatków owsianych,
- 2 łyżki płatków pszennych,
- 2 łyżki płatków jęczmiennych,
- orzechy,
- pestki (słonecznika, dyni),
- suszone owoce (rodzynki, morele itd),
- 1 łyżka maku.
Opis:
Wymienione składniki zalać na noc 1/2 szklanki wody.
Bezpośrednio przed jedzeniem dolać szklankę gorącej wody, mleka, mleka sojowego, lub jogurtu (jogurt zimny, więc można go dodawać tylko latem).
Bezpośrednio przed jedzeniem dolać szklankę gorącej wody, mleka, mleka sojowego, lub jogurtu (jogurt zimny, więc można go dodawać tylko latem).
Przepis udostępniony przez:
Teresa.Marcjan
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi