Lufcia, rowniez przerabiam Dukana i moim zdaniem serek ten ma sporo kalorii. Poszukaj lepiej gestego jogurtu naturalnego 0,1% tluszczu. Cukier przeliczam na kostki by lepiej sobie uzmyslowic ile to naprawde jest. 1 kostka = 2,5 - 3 gr. Tym sposobem przestalam pic cole i jesc wiekszosc jogurtow. Oczywiscie nie neguje pomyslu na sos. W porownaniu do majonezu czy smietany oszczedza sie "tysiace" kalorii. Pozdrawiam. Elzbieta
wiesz co nie wiem wydaje mi sie ze na opakowaniu takie rzyczy powinny byc napisane a na tym nie ma napisane ze zawiera cukier w swoim składzie przeczytałąm dokładnie.
jestem na diecie proteinowej DUKANA i od miesiaca jem ten sam serek naturalny homogenizowany i pytałam juz tyle osób i wszyscy mowili ze on jest na liscie produktów dozwolonych które zawieraja jak najwiecej białka a małe ilosci tłuszczu od 3% i absolutnie 0 ilosci cukru.
Moge sie mylic, ale chyba pod weglowodanami kryje sie cukier. Wybacz moja dociekliwosc, ale swego czasu nacielam sie na mase produktow beztluszczowych. Klasykiem sa rozne jogurty owocowe o zawartosci np. 0,1% tluszczu, ale 15 - 20 gr cukru na 100 gr jogurtu.
to jest sos czosnkowy który robi sie nie z twarozku tylko serka homogenizowanego. serek homogenizowany jest fajnie gesty w przeciwienstwie do jogurtu naturalnego który trzeba zageszczac majonezem a to juz kalorie.
ja rozumiem ale odrazu napisałam gdzie kupuje i jaki zeby nie trzeba było szukac po sklepach:)
Często robię taki twarożek z czosnkiem. Wykorzystuję do tego różne sery, często również korzystam z twarogu w kostce. Uważam, że niekoniecznie musi być to serek z Lidla. Pozdrawiam !!!
Ile cukru na 100 gr zawiera ten serek? Nalezy zwracac na to uwage, gdyz czesto produkty molotluszczowe zawieraja bardzo duzo cukru. Pozdrawiam. Elzbieta
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi
Eliswie (2010-09-12 23:28)
Lufcia, rowniez przerabiam Dukana i moim zdaniem serek ten ma sporo kalorii. Poszukaj lepiej gestego jogurtu naturalnego 0,1% tluszczu. Cukier przeliczam na kostki by lepiej sobie uzmyslowic ile to naprawde jest. 1 kostka = 2,5 - 3 gr. Tym sposobem przestalam pic cole i jesc wiekszosc jogurtow.
Oczywiscie nie neguje pomyslu na sos. W porownaniu do majonezu czy smietany oszczedza sie "tysiace" kalorii. Pozdrawiam. Elzbieta
as (2010-09-12 22:44)
W internecie znalazłam taki skład: z
Białko w 100 g: 7,00 g
Węglowodany w 100 g: 6,00 g
Tłuszcz w 100 g: 3,00 g
lufciaa (2010-09-12 22:44)
wiesz co nie wiem wydaje mi sie ze na opakowaniu takie rzyczy powinny byc napisane a na tym nie ma napisane ze zawiera cukier w swoim składzie przeczytałąm dokładnie.
Eliswie (2010-09-12 22:36)
Moge sie mylic, ale chyba pod weglowodanami kryje sie cukier. Wybacz moja dociekliwosc, ale swego czasu nacielam sie na mase produktow beztluszczowych. Klasykiem sa rozne jogurty owocowe o zawartosci np. 0,1% tluszczu, ale 15 - 20 gr cukru na 100 gr jogurtu.
lufciaa (2010-09-12 21:54)
to jest sos czosnkowy który robi sie nie z twarozku tylko serka homogenizowanego. serek homogenizowany jest fajnie gesty w przeciwienstwie do jogurtu naturalnego który trzeba zageszczac majonezem a to juz kalorie.
promyczek71 (2010-09-12 21:46)
Często robię taki twarożek z czosnkiem. Wykorzystuję do tego różne sery, często również korzystam z twarogu w kostce. Uważam, że niekoniecznie musi być to serek z Lidla.
Pozdrawiam !!!
lufciaa (2010-09-12 21:31)
ten serek nie ma cukru ma tylko w malutkich ilosciach tłusz , weglowodany i białko
Eliswie (2010-09-12 21:24)
Ile cukru na 100 gr zawiera ten serek? Nalezy zwracac na to uwage, gdyz czesto produkty molotluszczowe zawieraja bardzo duzo cukru. Pozdrawiam. Elzbieta