udka z jabłkiem i grappefriutem
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
udka z kurczaka bez skóry,bez kości
przyprawa wegeta lub jarzynka
bazylia
2 jabłka
1 grappefruit czerwony (nieduży)
pieprz
mąka
2 łyżki śmietany
oliwa do smażenia
2 łyżki stołowe żurawiny do mięs
Opis:
Udka umyć,osuszyć,natrzeć przyprawą,wstawić na noc do ,
udka opiec na oliwie,przełożyć do brytwanki,w tym samym
tłuszczu podsmażyć jabłka pokrojone w plastry razem ze
skórką,
przełożyć na mięso,cząstki grappefruita też podsmażyć,przeło-
żyć na jabłka,żurawinę włożyć na patelnię,podlać szklanką
wody, zagotować,wlać do brytwanki i dusić około 20 min.
Dodać bazylię ,zaciągnąć sos mąką ze śmietaną.Podawać z
ugotowanym ryżem na sypko.Surówka według uznania.
SMACZNEGO !!!!!
udka opiec na oliwie,przełożyć do brytwanki,w tym samym
tłuszczu podsmażyć jabłka pokrojone w plastry razem ze
skórką,
przełożyć na mięso,cząstki grappefruita też podsmażyć,przeło-
żyć na jabłka,żurawinę włożyć na patelnię,podlać szklanką
wody, zagotować,wlać do brytwanki i dusić około 20 min.
Dodać bazylię ,zaciągnąć sos mąką ze śmietaną.Podawać z
ugotowanym ryżem na sypko.Surówka według uznania.
SMACZNEGO !!!!!