Wykwintna sałatka z awokado i kurczakiem
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
- 900 g filetów z piersi kurczaka,
- 3 owoce awokado,
- 1 łyżka soku z cytryny,
- 2 łodygi selera naciowego - pokrojone w cienkie plasterki,
- 55 g prażonych płatków migdałowych,
- 1/2 zielonej papryki pokrojonej w plasterki,
- 400 g mango z puszki osuszonych ( w sezonie dać świeże),
- 1 świeży ogórek,
- liście sałaty.
sos:
- 1 szklanka gęstęj ubitej śmietany,
- 1/2 szklanki majonezu,
- 1/2 startej gałki muszkatołowej,
- 1 łyżeczka papryki mielonej,
- sól,
- pieprz
Opis:
Ugotować mięso z kurczaka , pokroić w grubą kostkę (1,5 - 2,5 cm).
Awokado obrać i pokroić w plasterki, pokropić sokiem z cytryny.
Wymieszać kawałki kurczaka, selera, papryki,awokado, mango i ogórka oraz migdały.
(kilka plasterków awokado,mango i ogórka zostawić do dekoracji).
Połączyć składniki sosu, polać nim sałatkę i delikatnie wymieszać.
Na płaskim półmisku ułożyć liście sałaty i na nie nakładać sałatkę.
Przybrać awokado,mango i plasterkami ogórka.
Awokado obrać i pokroić w plasterki, pokropić sokiem z cytryny.
Wymieszać kawałki kurczaka, selera, papryki,awokado, mango i ogórka oraz migdały.
(kilka plasterków awokado,mango i ogórka zostawić do dekoracji).
Połączyć składniki sosu, polać nim sałatkę i delikatnie wymieszać.
Na płaskim półmisku ułożyć liście sałaty i na nie nakładać sałatkę.
"Frest & Tasty: Chicken"
R&R Publikations Marketing Pty. Ltd., Australia
R&R Publikations Marketing Pty. Ltd., Australia