Zraziki z soi w sosie pomidorowym
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
- 100 g ugotowanej i zmielonej soi,
- wywar z gotowanej soi,
- 1/2 jajka,
- 1 łyżeczka bułki tartej,
- 1 łyżeczka oleju,
- 1 łyżka mleka 0,5%,
- sól,
- pie[rz,
- sok z cytryny,
- 1/2 opakowania małego koncentratu(30g) pomidorowego 30% ,
- 1 łyżka mąki pszennej.
Opis:
Soję, jajko (1/2szt), sól i pieprz wymieszać.
Formować okrągle zraziki, obtoczyć w bułce tartej i smażyć na oleju na złoty kolor.
Ułożyć w rondelku, zalać wywarem( odrobinę wywaru zostawić) z soi zmieszanym z sokiem z cytryny, gotować 5 minut.
Z mąki, koncentratu pomidorowego i odrobiny wywaru sporządzić gęsty sos. Wlać go do zrazików i dusić jeszcze 15 - 20 minut.
Najlepiej smakuje z ryżem na sypko
Formować okrągle zraziki, obtoczyć w bułce tartej i smażyć na oleju na złoty kolor.
Ułożyć w rondelku, zalać wywarem( odrobinę wywaru zostawić) z soi zmieszanym z sokiem z cytryny, gotować 5 minut.
Z mąki, koncentratu pomidorowego i odrobiny wywaru sporządzić gęsty sos. Wlać go do zrazików i dusić jeszcze 15 - 20 minut.
Najlepiej smakuje z ryżem na sypko