Przepisy

Zupa curry z soczewicą

  • Stopień trudności

    Łatwy

Składniki:

  • 0,75 kg piersi z kurczaka (mogą być udka)
  • 2 papryki (żółta i czerwona)
  • pęczek selera naciowego
  • 3 cebule (biała i czerwona)
  • 2 papryczki chili
  • włoszczyzna (2 marchewki, pietruszka 1/2 selera por)
  • 2 ząbki czosnku
  • 0,8 kg ziemniaków
  • 15-20 dag soczewicy
  • natka pietruszki
  • 2 łyż masła
  • 2 łyżeczki cyrry
  • vegeta
  • pieprz (ewentualnie)

Opis:

Kurczaka umyć i oczyścić z błon. Włożyć do garnka, zalać wodą i dodać vegetę (jednak polecam kostkę rosołową - wołową). Gotować ok. 30 min, dodać obraną włoszczyznę (oprócz pora). Gotować do miekkości. Mięso i warzywa wyjąć do ostygnięcia, następnie pokrić (mięso w kostkę, a marchew i pietruszkę w półtalarki).

Seler naciowy oczyścić i umyć. Liście oddzielić a łodygi pokroić w cienkie plasterki. Cebulę pokroić w ółtalarki. Paprykę i ziemniaki obrać, umyć i pokroić w kostkę. Czosnek i chili posiekać.

Na rozgrzanym maśle z dodatkiem oliwy zeszklić cebulę, dodać paprykę, chili i czosnek. Posypać curry i odrobiną vegety. W tym czasie do wywaru mięsnego włożyć seler naciowy i gotować chwilkę. Następnie dodać ziemniaki i soczewicę. Gdy wszystko będzie miekkie dodać usmażone warzywa. Zagotować i doprawić do smaku

Całość posypać posiekaną natką i listkami selera.

Smacznego!!!

Przepis udostępniony przez:

czarna
Przejdź do pełnej wersji serwisu