Zupa rybna bardzo smaczna
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
Składniki na 4 porcje:
- 500 g filetów z ryby (dorsz, morszczuk lub sola)
- 2 średnie marchewki
- 1 średnia pietruszka
- 1 czerwona lub żółta papryka
- 4 małe dojrzałe pomidory
- 4 średnie ziemniaki
- 1 średnia cebula
- 1 mały pęczek natki pietruszki
- sól, 2 liście laurowe, pieprz ziarnisty (ok. 10 ziarenek)
Opis:
Marchewki i pietruszkę pokroić w plasterki i razem z przyprawami włożyć do garnka. Dodać pokrojone w kostkę ziemniaki, paprykę i cebulę oraz pokrojone na 8 części pomidory, sparzone i obrane ze skórki. Na wierzchu delikatnie poukładać pokrojoną na małe kawałki rybę i zieloną pietruszkę. Zalać wodą (ok. 1,5 litra) i doprowadzić do wrzenia. Gotować 20-25 minut.
Po ugotowaniu odstawić na 15 minut, wyjąć liście laurowe i zieloną pietruszkę i podawać.
1 porcja zawiera ok. 160 kcal
Po ugotowaniu odstawić na 15 minut, wyjąć liście laurowe i zieloną pietruszkę i podawać.