witam grupowicze... Mam problem z żoładkiem, więc jest dieta lekkostrawna. Mam prośbę, szukam przepisu na dania bez konserwantów, nabiału i bez glutenu, bez smażenia, bez tłustych rzeczy. Chciałabym prosić o przepisy na dania m.in na parowar, duszenie, gotowanie, zupy krem... Jeśli ktoś wie i zna takie przepisy to bardzo dziękuję Wam za pomoc.
Każdy przepis możesz wykorzystać - nawet jak są jakieś sztuczne składniki, zamienić je na te lepsze. Ja nie używam żadnych gotowych mieszanek przypraw - robię sama albo korzystam z przypraw podstawowych. Nie uznaję kostek, veget - czuję sztuczny smak. Najwięcej piekę w piekarniku lub z grilla, na parze najczęściej warzywa, choć i rybę czy kotlety mielone też mi się zdarza. Z typowo smażonych rzeczy tylko schabowy i smażony ser są z oleju i w panierce tradycyjnej (raz na ruski rok) - poza tym nie uznaję, ewentualnie robię z parmezanu, orzechów - ot co mi przyjdzie do głowy.
witam grupowicze... Mam problem z żoładkiem, więc jest dieta lekkostrawna. Mam prośbę, szukam przepisu na dania bez konserwantów, nabiału i bez glutenu, bez smażenia, bez tłustych rzeczy. Chciałabym prosić o przepisy na dania m.in na parowar, duszenie, gotowanie, zupy krem... Jeśli ktoś wie i zna takie przepisy to bardzo dziękuję Wam za pomoc.
Każdy przepis możesz wykorzystać - nawet jak są jakieś sztuczne składniki, zamienić je na te lepsze. Ja nie używam żadnych gotowych mieszanek przypraw - robię sama albo korzystam z przypraw podstawowych. Nie uznaję kostek, veget - czuję sztuczny smak. Najwięcej piekę w piekarniku lub z grilla, na parze najczęściej warzywa, choć i rybę czy kotlety mielone też mi się zdarza. Z typowo smażonych rzeczy tylko schabowy i smażony ser są z oleju i w panierce tradycyjnej (raz na ruski rok) - poza tym nie uznaję, ewentualnie robię z parmezanu, orzechów - ot co mi przyjdzie do głowy.
Przejrzyj przepisy - znajdziesz coś dla siebie.