Poszukuję przepisów na potrawy zawierające dużo błonnika. Mam w domu tylko przepis na moje ulubione ciasteczka owsiane. Ale co jeszcze? Chodzi mi raczej o przekąski. Wszelkiego rodzaju "śruta" (otręby) są niezjadliwe. Pomóżcie.
Dzięki!!!!! Dzięki!!!!Dzięki!!!! A już myślałam, że tylko otręby. Większość punktów wyżej wymienionych stosuję, ale to ciągle za mało. Czy macie może pomysły na potrawy z otrębami, płatkami owsianymi i muski. Nie tylko zalewane mlekiem?Albo jogurtem?
Anginku, jesteś cudowna o to właśnie mi chodziło. Szczególnie ten kurczak w panierce z otrąb. Mniam! A i kotlety z płatków pewnie do serca mi przypadną, bo i błonnikowe i tanie! Jeszcze raz dzięki!
masz może jeszcze jakieś przepisy z diety wysokoresztkowej (błonnikowej) chodzi mi o przepisy głównie na obiady proszę o kontakt na email pawelwicha@op.pl
Forum
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi
Poszukuję przepisów na potrawy zawierające dużo błonnika. Mam w domu tylko przepis na moje ulubione ciasteczka owsiane. Ale co jeszcze? Chodzi mi raczej o przekąski. Wszelkiego rodzaju "śruta" (otręby) są niezjadliwe. Pomóżcie.
Dzięki!!!!! Dzięki!!!!Dzięki!!!! A już myślałam, że tylko otręby. Większość punktów wyżej wymienionych stosuję, ale to ciągle za mało. Czy macie może pomysły na potrawy z otrębami, płatkami owsianymi i muski. Nie tylko zalewane mlekiem?Albo jogurtem?
Anginku, jesteś cudowna o to właśnie mi chodziło. Szczególnie ten kurczak w panierce z otrąb. Mniam! A i kotlety z płatków pewnie do serca mi przypadną, bo i błonnikowe i tanie!
Jeszcze raz dzięki!
Może takie coś Ci przypadnie do gustu: http://wielkiezarcie.com/przepis7940.html
masz może jeszcze jakieś przepisy z diety wysokoresztkowej (błonnikowej) chodzi mi o przepisy głównie na obiady proszę o kontakt na email pawelwicha@op.pl