TAK!! agulina ma całkowitą rację! Ja też uwielbiam suszone owoce- morele, figi, daktyle, rodzynki (takie duże- królewskie;D) Co prawda tez są kaloryczne ale bardzo zdrowe, mają duuużo błonikka, witamin.
Poza tym może jeszcze orzechy no i (przynajmniej ja tak robię) kiedy mam ochotę na coś słdkiego a staram się nie jeść słodyczy siegam po Pepsi Max (dużo lepsza niż Cola Light a też bez cukru). Podobno słodziki, a właściwie aspartam, jest bardzo niezdrowy (słyszałam tez że spzywany w dużych ilościach zwiększa apetyt na słodycze) ale myślę, że w niewielkich ilościach, od czasu do czasu, nie zaszkodzi:))
Forum
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi
Dzis Tlusty Czwartek i koniec ze slodyczami...dla mnie. Ale poniewaz UWIELBIAM slodkie co nieco, poradzcie mi czym je zastapic????
TAK!! agulina ma całkowitą rację! Ja też uwielbiam suszone owoce- morele, figi, daktyle, rodzynki (takie duże- królewskie;D) Co prawda tez są kaloryczne ale bardzo zdrowe, mają duuużo błonikka, witamin.
Poza tym może jeszcze orzechy no i (przynajmniej ja tak robię) kiedy mam ochotę na coś słdkiego a staram się nie jeść słodyczy siegam po Pepsi Max (dużo lepsza niż Cola Light a też bez cukru). Podobno słodziki, a właściwie aspartam, jest bardzo niezdrowy (słyszałam tez że spzywany w dużych ilościach zwiększa apetyt na słodycze) ale myślę, że w niewielkich ilościach, od czasu do czasu, nie zaszkodzi:))