o...to wcale nie jest śmieszne:-)))w ciąży lekarz powiedzial mi,że to organizm sie przygotowuje na późniejszy(po porodzie )wysiłek i opieke nad dzieckiem..ale teraz????...a co do zimy...fakt zima u nas całą gębą..mamy prawie metr sniegu:-))))a może cukier mi nawala???
Hmm ! Twój organizm przygotowuje sie na ....))) kolejną byc moze ciąze ! Nie martw sie promyki słonka zapukją do okienka ...ożyjesz ! Zacznie sie od razu Wielkie Sprzatanie .. mycie okien , zmaiana firan.... Sen zimowy przejdzie na ... nastepny rok ! Pozdrawiam i ........ dziekuje za pączusie ..
Ja tak miałan ponad rok! wszyscy mi mówili że za dużo w domu siedzę i mam za mało ruchu! Poszłam do lekarza porobiłam badania i wszystko było w porządku.A ja już zasypiałam wszędzie!Jak próbowalam odespać zmęczenie to było jeszcze gorzej:(.Mądra lekarka dopiero wpadła na pomysł że to może być początek depresji?Ja i depresja pomyślałam sobie przecież ja tylko non stop śpię! Dała mi lekarstwo i powiedziała że jeśli to początki depresji to po tygodniu powinnam czuć się lepiej po tym leku.Pomyślałam znowu że przecież ja nie mam depresji ale to ciągłe spanie tak mnie męczyło że wzięłam ten lek.Po 2 dniach czułam się jak bym skrzynkę redbulla wypiła! Własny mąż nie mógł uwierzyć jak przyszedł do domu z pracy co się ze mną dzieje! nagotowane było na miesiąc!:) posprzątane na błysk! a wieczorem zamiast o 20 spać to się za pogaduchy do późna wzięłam.Brałam lek przez miesiąc i mam wkońcu święty spokój ze spaniem(śpię tylko tyle ile potrzebuję).Lek nie uzależnia jest ziołowy i bez recepty.Kosztowało mnie to 6.50zł (Relamax B6) i w końcu żyję a nie śpię! Nie twierdzę że ty też musisz to mieć ale mi też mówiono o śnie zimowym ,przesileniu wiosennym,braku ruchu i o tym że może wciąży jestem ale przez rok! Może warto pomyśleć o wizycieu lekarza?Pozdrawiam i życzę zdrówka.
ja na depresje nie jestem podatna:-)nie z tą bandą z która mieszkam:-))))słonka było u nas dostatek przez ostatnie dni...na brak ruchu nie narzekam-odśnierzanie,spacery z psem,sanki z dzieckiem,rabanie drwa...uf....obstawiam cukier:-)))
Ja mam problem ze spaniem...ale w druga stronę,wstaje wcześnie ok7rano,a pomimo to wieczorem buszuje do 24-2w nocy bo nie mogę zasnąć.Jak się położę to przekrecam się z boku na bok,aż wreszcie wstaje zła,i kręcę się po domu.Nawet melisę zaczęłam pic,mleko i nic mi nie pomaga jestem "nocnym Markiem".może ktoś wie jak zasnąć o normalnej porze?Pozdrawiam
jak mojego połówka nie było to też miałam z tym problem...ale robiłam tak...starałam się byc w łózku o 21,czytałam spokojna ksiazkę i po jakiejs półgodzinie...lulu:-))
Juz tez próbowałam się wcześniej położyć poczytać i zasnąć,niestety marny skutek,niby mnie trochę "przymulało"ale jak tylko polozylam glowe na podusi i chwile polezalam to znow mi sie odechcialo spac.A moze ja jestem nietoperzem:))
ja tez jestem nocnym markiem ale na szczescie moge rano pospac do 9. mimo to biore zawsze przed snem Melatonine jest to substancja naturalna, ktora produkuje nasz organizm i regoluje "dzien-noc".Podczas zimy nasz organizm produkuje malo melatoniny, poniewaz swiatlo ja pobudza do produkcji, mamy problem ze spaniem. Melatonine biora piloci i stewardesse jak zmieniaja strefy czasowe. Czesto melatonina jest z vit. B6 ktora relaksuje system nerwowy. Nie uzaleznia, nie ma skutkow ubocznych, mozna ja brac dlugo. polecam.
anemia odpada...jestem zdrowa jak byk;-)nawet w ciąży bez specjalnych tabletek czy czegos tam mialam wzorową morfologie;-)))za dobrze wyglądam na anemika:-))
nie...narkolepsja to chwilowe zasypianie w najmniej odpowiednim miejscu...mam koleżankę która zasypia dosłownie wszędzie:-)na 15-20 minut...ale leczy sie;-P
a ile masz lat? ja tez uwielbiam spac i 12 godzin dla mnie to tak w sam raz...czasami, ale 8-10 to normalne, po prostu tyle mi potrzeba, niektorzy po 6 h juz wstaja wyspani, a po 8 boli ich glowa...zalezy jakie mamy rytmy biologiczne...
no własnie jakos tak dziwnie..nachodzi mnie falami...zwłaszcza,przed burza,opadami sniegu(ale wczoraj kurzyło!!)....czasami spie w dzień...no tak o 16stej..juz przysypiam...wogóle zawsze lubiłam spać....:-)))
Dla sprostowania.Ja też myślałam że nie jestem poddatna.Mieszkam z dala od rodziny wszystko muszę sama zrobić i nie mam czasu na leniuchowanie.Tym bardziej było to dla mnie zaskoczenie.Jestem osoba aktywną i nie umię usiedzieć na miejscu.Nie miałam żadnego objawu oprócz spania które by wskazywało na taką diagnozę.Ale badanie krwi od czasu do czasu warto zrobić nawet jak sięnie wygląda na anemiczkę.Pozdrawiam.
jestes po prostu typem ktory lubi spac i pewnie masz niskie cisnienie, sprobuj uprawiac sport, ale jesli mimo dziennego spania mozesz spac tez w nocy to mozesz sie tylko cieszyc tym
Forum
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi
Prosta diagnoza : zapadasz w sen zimowy !
A tak serio...zmęczenie zimą, niedoświetlenie, wyczerpanie akumulatorów, to normalne...
Hmm ! Twój organizm przygotowuje sie na ....))) kolejną byc moze ciąze ! Nie martw sie promyki słonka zapukją do okienka ...ożyjesz ! Zacznie sie od razu Wielkie Sprzatanie .. mycie okien , zmaiana firan.... Sen zimowy przejdzie na ... nastepny rok ! Pozdrawiam i ........ dziekuje za pączusie ..
http://video.interia.pl/obejrzyj,film,58684,sortuj,p,st,24H,pozycja,278,sen_dziciaczk%C3%B3w_%3A)
http://video.interia.pl/obejrzyj,film,58684,sortuj,p,st,24H,pozycja,278,sen_dziciaczk%C3%B3w_%3A)
Kochana nie wiem dlaczego link nie jest aktywny.
Może ktoś ruszy na pomoc i uaktywni?
http://video.interia.pl/obejrzyj,film,58684,sortuj,p,st,24H,pozycja,278,sen_dziciaczk%C3%B3w_%3A) już aktywny proszę!
Jamajka serdeczne dzięki.Jakoś nie umiem wkleić kopiowałam wkleiłam i nie wyszło. No cóż ? Pozdrawiam.
zerknij tutaj http://wielkiezarcie.com/forum_watek.php?id=149983&post=149983&offset=0
Ja mam problem ze spaniem...ale w druga stronę,wstaje wcześnie ok7rano,a pomimo to wieczorem buszuje do 24-2w nocy bo nie mogę zasnąć.Jak się położę to przekrecam się z boku na bok,aż wreszcie wstaje zła,i kręcę się po domu.Nawet melisę zaczęłam pic,mleko i nic mi nie pomaga jestem
"nocnym Markiem".może ktoś wie jak zasnąć o normalnej porze?Pozdrawiam
Juz tez próbowałam się wcześniej położyć poczytać i zasnąć,niestety marny skutek,niby mnie trochę "przymulało"ale jak tylko polozylam glowe na podusi i chwile polezalam to znow mi sie odechcialo spac.A moze ja jestem nietoperzem:))
ja tez jestem nocnym markiem ale na szczescie moge rano pospac do 9. mimo to biore zawsze przed snem Melatonine jest to substancja naturalna, ktora produkuje nasz organizm i regoluje "dzien-noc".Podczas zimy nasz organizm produkuje malo melatoniny, poniewaz swiatlo ja pobudza do produkcji, mamy problem ze spaniem. Melatonine biora piloci i stewardesse jak zmieniaja strefy czasowe. Czesto melatonina jest z vit. B6 ktora relaksuje system nerwowy. Nie uzaleznia, nie ma skutkow ubocznych, mozna ja brac dlugo. polecam.
Pozdrawiam serdecznie:)
wlasnie! masz racje moze tez byc troche anemii...
mi jedynie przychodzi do glowy narkolepsja
mam kolege....nawet na stojaco...chyba nie spisz na stojaco?
a ile masz lat? ja tez uwielbiam spac i 12 godzin dla mnie to tak w sam raz...czasami, ale 8-10 to normalne, po prostu tyle mi potrzeba, niektorzy po 6 h juz wstaja wyspani, a po 8 boli ich glowa...zalezy jakie mamy rytmy biologiczne...
może w ciąży jesteś?
aleczka...a moze zwyczajnie ci tego potrzeba...jak dlugo juz tak spisz?
jestes po prostu typem ktory lubi spac i pewnie masz niskie cisnienie, sprobuj uprawiac sport, ale jesli mimo dziennego spania mozesz spac tez w nocy to mozesz sie tylko cieszyc tym