Znalazłam "bardzo ciekawy" przelicznik i uznałam, że się przyda :)... bo mimo, że nie zawsze widać efekty (w sylwetce, nie w domu ;)) sprzątania czy gotowania, przyjemnie jest wiedzieć, że teoretycznie jest nas mniej ;)... Pomijając to, że za chwilę i tak spędzimy wieczór z eklerkiem w dłoni... ;D
Przykładowo osoba ważąca 60 kg spali: * w ciągu: - 1 h gotowania- 90 kcal - 20 minut spaceru (np. po zakupy ;))- 70 kcal - 30 minut mycia okien - 102 kcal - 30 minut mycia podłogi- 108 kcal - 20 minut odkurzania - 42 kcal - 20 minut ręcznego prania - 42 kcal - 20 minut prasowania - 40 kcal - 20 minut "szorowania podłóg" - 122 kcal (!) - 10 minut trzepania dywanów - 37 kcal - 20 minut zamiatania podłogi - 28 kcal
Jeżeli ktoś byłby chętny, mogę podać kalorie spalane w czasie wykonywania innych czynności i dla innej wagi :)... ale prawda, że miło wiedzieć, że dzięki 20 minutom "szorowania podłóg" spalimy 122 kalorie ;)?
Rozbieranie: - z jej aprobatą 12 kcal - bez jej aprobaty 187 kcal
Biustonosz zdjąć: - dwoma rękoma 8 kcal - jedną ręką 12 kcal - z otrzymanym policzkiem 37 kcal - ustami 85 kcal
Kondom założyć: - z erekcją 6 kcal - bez erekcji 315 kcal
Pozycje: - tata - mama 12 kcal - 69 na leżąco 8 kcal - 69 na stojąco 112 kcal - na psa 216 kcal - włoska latarnia 912 kcal
Orgazm: - prawdziwy 112 kcal - oszukany 315 kcal
2 orgazmy dostać: - w wieku 20 -29 lat 36 kcal - w wieku 30 -39 lat 108 kcal - w wieku 40 -49 lat 324 kcal - w wieku 50 -59 lat 972 kcal - powyżej 60 lat 2916 kcal
Ubieranie się: - spokojnie 32 kcal - szybko 98 kcal - jak mąż do domu przychodzi 1218 kcal
Forum
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi
Znalazłam "bardzo ciekawy" przelicznik i uznałam, że się przyda :)... bo mimo, że nie zawsze widać efekty (w sylwetce, nie w domu ;)) sprzątania czy gotowania, przyjemnie jest wiedzieć, że teoretycznie jest nas mniej ;)... Pomijając to, że za chwilę i tak spędzimy wieczór z eklerkiem w dłoni... ;D
Przykładowo osoba ważąca 60 kg spali:
* w ciągu:
- 1 h gotowania- 90 kcal
- 20 minut spaceru (np. po zakupy ;))- 70 kcal
- 30 minut mycia okien - 102 kcal
- 30 minut mycia podłogi- 108 kcal
- 20 minut odkurzania - 42 kcal
- 20 minut ręcznego prania - 42 kcal
- 20 minut prasowania - 40 kcal
- 20 minut "szorowania podłóg" - 122 kcal (!)
- 10 minut trzepania dywanów - 37 kcal
- 20 minut zamiatania podłogi - 28 kcal
Jeżeli ktoś byłby chętny, mogę podać kalorie spalane w czasie wykonywania innych czynności i dla innej wagi :)... ale prawda, że miło wiedzieć, że dzięki 20 minutom "szorowania podłóg" spalimy 122 kalorie ;)?
ja mam troszke inna tabele
Rozbieranie:
- z jej aprobatą 12 kcal
- bez jej aprobaty 187 kcal
Biustonosz zdjąć:
- dwoma rękoma 8 kcal
- jedną ręką 12 kcal
- z otrzymanym policzkiem 37 kcal
- ustami 85 kcal
Kondom założyć:
- z erekcją 6 kcal
- bez erekcji 315 kcal
Pozycje:
- tata - mama 12 kcal
- 69 na leżąco 8 kcal
- 69 na stojąco 112 kcal
- na psa 216 kcal
- włoska latarnia 912 kcal
Orgazm:
- prawdziwy 112 kcal
- oszukany 315 kcal
2 orgazmy dostać:
- w wieku 20 -29 lat 36 kcal
- w wieku 30 -39 lat 108 kcal
- w wieku 40 -49 lat 324 kcal
- w wieku 50 -59 lat 972 kcal
- powyżej 60 lat 2916 kcal
Ubieranie się:
- spokojnie 32 kcal
- szybko 98 kcal
- jak mąż do domu przychodzi 1218 kcal
Bardzo pożyteczne informacje!!!!
Szczególnie te drugie, mam już je wydrukowane i wiszą w sypialni obok łóżka!!!!
nie moge!!!!! ze smiechu
Swietne.
Zawsze mowilam ze sex jest najlepsza kuracja odchudzajaca.