Cześć jakieś 3 tyg. temu miałam infekcję wirusową, tydzień byłam na zwolnieniu. Wróciłam do pracy, ale dalej mocno kaszlałam, poszłam do innego lekarza i stwierdził, że wszystko jest w porządku, płuca czyste (tylko moje pytanie było skąd ten ostry, męczący, kaszel). Chodziłam dalej do pracy, ale stwierdziłam, że chyba w końcu pójdę do trzeciego lekarza w inenj placówce i okazało się, że mam zapalenie oskrzeli z niewyleczonego przeziębienia :( Jestem teraz w domu, znowu na zwolnieniu. Od ponad tyg. biorę antybiotym, kaszlę już rzadziej, ale czuję się słabo i bolą mnie płuca (na prześwietleniu nic nie wyszło). W tym tyg. znowu idę do lekarza. Ale moje pytanie jest takie czy macie jakieś domowe sposoby żebym wróciła do sił :)
Ja też jestem po grypie i dobrze że jestem z dziećmi w domu i do pracy nie chodzę, mam jeszcze katar i kaszel od czasu do czasu. Mnie bardzo pomaga flegamina w tabletkach, jakoś powoli mi ten kaszel ustępuje.Brałam tylko rutninoscorbin, ale już nie biorę, piję dużo soków i wody z cytryną.Jeszcze jestem słaba , ale z dnia na dzień jest mi lepiej,
Nie byłam w ogóle u lekarza, podobno grypę trzeba wysiedzieć w cieple, a to co by mi lekarz przepisał to mam w domu,gripex , fervex, polopirynę i.t.p. Mój maż chwali sobie ten gripex max , jemu po tym szybko przechodzi i córce też jak jest chora.Ja tego nie mogę brać bo zaraz mi serce kołata, wię brałam tylko rutinoscorbin i flegaminę.Powoli wszystko ci wróci do normy, pij tak jak napisałam wyżej dużo soków 100% i wody z niegazowanej z cytryną.Pozdrawiam.
Może odłóż niektóre sprawy na potem, a może ktoś może Ciebie odciążyć? Ja też czasami mam kłopoty ze snem niestety. Powinno się trochę pospacerować przed snem , ale jak nie bardzo się chce niestety. A jak człowiek niewyspany i zestresowany to i osłabiony niestety.
Cześć jakieś 3 tyg. temu miałam infekcję wirusową, tydzień byłam na zwolnieniu. Wróciłam do pracy, ale dalej mocno kaszlałam, poszłam do innego lekarza i stwierdził, że wszystko jest w porządku, płuca czyste (tylko moje pytanie było skąd ten ostry, męczący, kaszel). Chodziłam dalej do pracy, ale stwierdziłam, że chyba w końcu pójdę do trzeciego lekarza w inenj placówce i okazało się, że mam zapalenie oskrzeli z niewyleczonego przeziębienia :( Jestem teraz w domu, znowu na zwolnieniu. Od ponad tyg. biorę antybiotym, kaszlę już rzadziej, ale czuję się słabo i bolą mnie płuca (na prześwietleniu nic nie wyszło). W tym tyg. znowu idę do lekarza. Ale moje pytanie jest takie czy macie jakieś domowe sposoby żebym wróciła do sił :)
rosół,http://wielkiezarcie.com/recipe21870.html
Ja też jestem po grypie i dobrze że jestem z dziećmi w domu i do pracy nie chodzę, mam jeszcze katar i kaszel od czasu do czasu. Mnie bardzo pomaga flegamina w tabletkach, jakoś powoli mi ten kaszel ustępuje.Brałam tylko rutninoscorbin, ale już nie biorę, piję dużo soków i wody z cytryną.Jeszcze jestem słaba , ale z dnia na dzień jest mi lepiej,
Nie byłam w ogóle u lekarza, podobno grypę trzeba wysiedzieć w cieple, a to co by mi lekarz przepisał to mam w domu,gripex , fervex, polopirynę i.t.p. Mój maż chwali sobie ten gripex max , jemu po tym szybko przechodzi i córce też jak jest chora.Ja tego nie mogę brać bo zaraz mi serce kołata, wię brałam tylko rutinoscorbin i flegaminę.Powoli wszystko ci wróci do normy, pij tak jak napisałam wyżej dużo soków 100% i wody z niegazowanej z cytryną.Pozdrawiam.
Dziękuję :-)
Możesz robić gimnastykę wentylącą płuca. Dużo śpij i daj sobie dużo luzu.
Może to jest problem, mało śpię i ostantnio mam za dużo na głowie
Może odłóż niektóre sprawy na potem, a może ktoś może Ciebie odciążyć? Ja też czasami mam kłopoty ze snem niestety. Powinno się trochę pospacerować przed snem , ale jak nie bardzo się chce niestety. A jak człowiek niewyspany i zestresowany to i osłabiony niestety.
Moja córa się kilka razy budzi w nocy ;-) i bardzo wcześnie wstaje. Ale ze stresem to faktycznie, muszę "rzucić na luz"
http://wielkiezarcie.com/recipe44532.html kuracja pomagająca wrócić do zdrowia po antybiotykach
a może na kaszel syrop z liści laurowych?.......jest tu gdzieś w przepisach WŻ....życzę szybkiego powrotu do zdrowia!
Dziękuję za pomoc! Pozdrawiam gorąco!
Własnie po chorobie jestem. Pije dużo soku z cytryny (cytryna i oliwa na suchy kaszel)
owoce z wit c.Dobry rosół i dużo wypoczynku!