stosowałam kiedys diete białkową,schudłam ponad 20 kg w 4 mc, potem zaszłam w ciąże i waga wróciła( dwukrotnie)
spadło mi 30 kg przez 19 mcy zycia synka(bez diety) ale zostało jeszcze z 10-15 kg
i tak sie zastanawiam.... dieta białkowa była bardzo monotonna,brakowalo mi owoców i innych produktów a w diecie south beach te produkty sa, białkowa powodowała okropne zaparcia i niemiły zapach z ust.
Czy przy south beach sa tez podobne skutki uboczne?
jaki jest mniej wiecej spadek wagi(tygodniowy,miesieczny)
po nowym roku chce rozpoczac diete, tylko nie wiem czy katować sie Protalem ( juz wiem ze na mnie dziala,tylko te skutki uboczne ehhhh....) czy spróbować z south beach( nie wiem jak podziała i co ze skutkami)
Forum
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi
witam
stosowałam kiedys diete białkową,schudłam ponad 20 kg w 4 mc, potem zaszłam w ciąże i waga wróciła( dwukrotnie)
spadło mi 30 kg przez 19 mcy zycia synka(bez diety) ale zostało jeszcze z 10-15 kg
i tak sie zastanawiam.... dieta białkowa była bardzo monotonna,brakowalo mi owoców i innych produktów a w diecie south beach te produkty sa, białkowa powodowała okropne zaparcia i niemiły zapach z ust.
Czy przy south beach sa tez podobne skutki uboczne?
jaki jest mniej wiecej spadek wagi(tygodniowy,miesieczny)
po nowym roku chce rozpoczac diete, tylko nie wiem czy katować sie Protalem ( juz wiem ze na mnie dziala,tylko te skutki uboczne ehhhh....) czy spróbować z south beach( nie wiem jak podziała i co ze skutkami)
osoby odchudzające sie-poradzcie cos prosze....
Było o tej diecie sporo na forum, poczytaj (KLIK)
i polecam artykuł http://wielkiezarcie.com/article70905.html
dziekuje :)
fajna jest ta dieta - wiecej o niej mozesz przeczytac tu http://dietasouthbeach.info.pl/index.html