Płatki owsiane są podstawą mojego śniadania. Dzięki temu udało mi się zmniejszyć poziom cholesterolu u cukru we krwi.
Oczywiście płatki nie gotowane, a zalewane ciepłą wodą, odstawine na noc.
Tutaj podaję skład mojego śniadania . Jem je praktycznie codzienne, a ostatnio chodzą mi po glowie pomysły na jego urozmaicenie.
Ciekawy przepis na ciasteka. Zastanawiam się, czy byłyby dobrą alternatywą na drugie śniadanie do pracy.
Płatki owsiane są podstawą mojego śniadania.
Dzięki temu udało mi się zmniejszyć poziom cholesterolu u cukru we krwi.
Oczywiście płatki nie gotowane, a zalewane ciepłą wodą, odstawine na noc.
Tutaj podaję skład mojego śniadania .
Jem je praktycznie codzienne, a ostatnio chodzą mi po glowie pomysły na jego urozmaicenie.
Ciekawy przepis na ciasteka. Zastanawiam się, czy byłyby dobrą alternatywą na drugie śniadanie do pracy.