Przepisy

Bułeczka Dukan MODYFIKACJA !

W prawo

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

Na Jedną Bułeczkę

1 jajko
3 łyżki otrębów (mieszanka pszennych i owsianych)
1,5 łyżki jogurtu naturalnego
1/2 startej marchewki (na grubych oczkach)
1/3 łyżeczki sody oczyszczonej
rodzynki i pestki słonecznika do smaku + trochę cynamonu

PS: Ewentualnie można dosypać trochę cukru wanilinowego, przyprawy do piernika lub innych dodatków gw gustu.

Opis:

Potrzebna nam szklana miseczka, w której przygotujemy nasza bułkę. Wszystko dokładnie mieszamy, wstawiamy do mikrofalówki na największą moc (wg mojej) i ustawiamy na 3,5 / 4 minuty. Po wyjęciu miseczki (proponuję przez rękawice lub ściereczkę) odwarstwiamy boki i odwracamy miskę - bułeczka powinna wylecieć sama. Zostawiamy na kratce do wystygnięcia, podajemy z masełkiem i ulubionymi dodatkami.