Chrupiący kurczak w sezamie na sałatce
- 
				Stopień trudnościŁatwy
Składniki:
			
	
		Na 2 duże porcje:
Podwójna pierś z kurczaka
Zioła do drobiu
Panierka z sezamem Chrupiący przysmak Kamis
Sałata lodowa (ewentualnie zwykła)
1 pomidor
1/2 ogórka szklarniowego
4 rzodkiewki
1/2 duzego jogurtu greckiego
1/3 szl. mleka
2 łyżki majonezu
zioła do sałatek i/albo czosnek
Olej do smażenia
 Zdjecie w takcje konsumpcji (bylo tak pyszne, że nie zdążyłam wcześniej...)
Zdjecie w takcje konsumpcji (bylo tak pyszne, że nie zdążyłam wcześniej...)
	
		
	Podwójna pierś z kurczaka
Zioła do drobiu
Panierka z sezamem Chrupiący przysmak Kamis
Sałata lodowa (ewentualnie zwykła)
1 pomidor
1/2 ogórka szklarniowego
4 rzodkiewki
1/2 duzego jogurtu greckiego
1/3 szl. mleka
2 łyżki majonezu
zioła do sałatek i/albo czosnek
Olej do smażenia
 Zdjecie w takcje konsumpcji (bylo tak pyszne, że nie zdążyłam wcześniej...)
Zdjecie w takcje konsumpcji (bylo tak pyszne, że nie zdążyłam wcześniej...)
	
		Opis:
			
	
		Przepis wymyśliłam "w biegu" i okazał się rewelacją. Chcieliśmy zjeść smaczny i sycący obiadek, ale bez ziemniaków. Mąż wylizał talerz :P
1) Kurczaka kroimy w kosteczkę, przekładamy do miski, dodajemy szczyptę ziół do drobiu i panierkę, dokładnie mieszamy.
2) Na patelni rozgrzeamy olej i smażymy, kładąc je pojedynczo, kawałki kurczaka (to ważne, bo inaczej moze powstać 1 duży kotlet)
W między czasie:
3) Sałatę myjemy i rwiemy bezpośrednio na talerze
4) Umyte warzywa (pomiodor, ogórek, rzodkiewka) kroimy i układamy na sałacie
5) Z jogurtu greckiego, majonezu, mleka i ziół do sałatek robimy sos i polewamy nim sałatkę
6) na koniec układamy usmażonego kurczaka
*Dodałam mleka, ponieważ jogurt grecki jest gęsty. Myślę, że w przypadku zwykłego jogurtu naturalnego nie ma takiej potrzeby
*Myślę, że danie będzie też bardzo smaczne, jeśli do sosu zamiast ziół dodamy czosnek
	1) Kurczaka kroimy w kosteczkę, przekładamy do miski, dodajemy szczyptę ziół do drobiu i panierkę, dokładnie mieszamy.
2) Na patelni rozgrzeamy olej i smażymy, kładąc je pojedynczo, kawałki kurczaka (to ważne, bo inaczej moze powstać 1 duży kotlet)
W między czasie:
3) Sałatę myjemy i rwiemy bezpośrednio na talerze
4) Umyte warzywa (pomiodor, ogórek, rzodkiewka) kroimy i układamy na sałacie
5) Z jogurtu greckiego, majonezu, mleka i ziół do sałatek robimy sos i polewamy nim sałatkę
6) na koniec układamy usmażonego kurczaka
*Dodałam mleka, ponieważ jogurt grecki jest gęsty. Myślę, że w przypadku zwykłego jogurtu naturalnego nie ma takiej potrzeby
*Myślę, że danie będzie też bardzo smaczne, jeśli do sosu zamiast ziół dodamy czosnek

 Przepisy
Przepisy 
	 Najnowsze przepisy
Najnowsze przepisy Ostatnie artykuły
Ostatnie artykuły Najnowsze galerie
Najnowsze galerie Najnowsze filmy
Najnowsze filmy Ostatnio na forum
Ostatnio na forum Ostatnie komentarze
Ostatnie komentarze Tagi
Tagi