Deserek owocowo-jogurtowy
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy -
Czas wykonania
Krótki -
Ilość porcji
2 porcje
Składniki:
Składniki na 2 duże pucharki:
1 jogurt naturalny 180 g,
1 duży bardzo dojrzały banan,
pół dużego grapefruita czerwonego,
2 dojrzałe owoce kiwi,
pół dużej mandarynki,
1 łyżka prażonego naturalnego sezamu,
2 duże pucharki do deserku.
1 jogurt naturalny 180 g,
1 duży bardzo dojrzały banan,
pół dużego grapefruita czerwonego,
2 dojrzałe owoce kiwi,
pół dużej mandarynki,
1 łyżka prażonego naturalnego sezamu,
2 duże pucharki do deserku.
Opis:
Przygotować pucharki. Grapefruita i mandarynkę obrać i odfiletować z błonek. Obranego i wyfiletowanego grapefruita pokroić w małe cząstki. Kiwi obrać i drobno pokroić. Banana obrać i zmiksować z jogurtem. Sezam uprażyć przez chwilkę na suchej patelni. Na dnie pucharka ułożyć najpierw pokrojonego grapefruita, następnie jogurt z bananem, potem pokrojone kiwi i znowu jogurt z bananem. Na wierzchu ułożyć mandarynki i na koniec posypać prażonym sezamem.
W wersji dla dorosłych grapefruita można skropić mocnym aromatycznym alkoholem i osłodzić miodem.
Smacznego :)
W wersji dla dorosłych grapefruita można skropić mocnym aromatycznym alkoholem i osłodzić miodem.
Smacznego :)