Przepisy

Dietetyczne Naleśniczki Ze Szpinakiem

  • Stopień trudności

    Łatwy

Składniki:

  • opakowanie szpinaku mrożonego
  • 2 spore ząbki czosnku
  • bazylia świeża lub suszona
  • sól
  • ciut pieprzu
  • gałka muszkatołowa
  • placki naleśnikowe
  • pomidor lub pomidorki koktajlowe

Opis:

Usmażyć naleśniki w/g własnego ulubionego przepisu.Polecam przepis na Ciasto Naleśnikowe Z Pianą dostępny na WŻ.
Szpinak rozmrozić w garnuszku,dodać przciśnięty przez praskę czosnek ,posiekaną bazylię,sól i startą gałkę muszkatułową,ewentualnie krzynę pieprzu i wiórek masła dla zapachu.Ciepły farsz nakładaćna placki naleśnikowe i zawijać dowolnie -ja preferuję trójkaty.Podawać na ciepło obsypane natką pietruszki i udekorowane ósemkami pomidora. .Można zapieć krótko w żaroodpornym naczyniu wysmarowanym tłuszczem.
Naleśniczki są pyszne i na 100% niskokaloryczne więc nawet odchudzający mogą z czystym sumieniem je jeść.

Przepis udostępniony przez:

Bieetka
Przejdź do pełnej wersji serwisu