Przepisy

Dietetyczne śniadanie lub kolacja - szpinak z jajkiem i pomidorem

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:


- 100g mrożonego szpinaku
- 2 jaja
- 1 pomidor
- sól, pieprz do smaku
- ew. masło

Opis:


Szpinak rozmrażamy na teflonowej patelni. Jeśli takiej nie mamy to bierzemy zwykłą i dadajemy odrobinę masła.

Gdy będzie już rozmrożony wbijamy jajka i dodajemy pokrojonego pomidora.

Przyprawiamy do smaku solą i pieprzem.





Szybkie, zdrowe, smaczne i zawierające mało kalorii danie.
Czego można chcieć więcej :)

Przepis udostępniony przez:

zosia_samosia
Przejdź do pełnej wersji serwisu