Domowe musli

W prawo

Stopień trudności
Bardzo łatwy
Czas wykonania
Średni
Ilość porcji
6 porcji

Składniki:

-100 g płatków owsianych
-50 g różnych nasion (u mnie pestki dyni i pestki słonecznika)
-50 g dowolnych orzechów ( u mnie włoskie )
-50 g suszonych owoców ( u mnie
daktyle i rodzynki)
-50ml miodu
-50ml oliwy z oliwek

Opis:

Domowe musli możemy przygotować z różnymi dodatkami .Ja tu Wam podaje taki przykładowy zestaw a Wy możecie sobie go modyfikować po swojemu :)

-nasiona rozdrobnić nożem lub w moździerzu
-suszone owoce pokroić na drobne kawałki
- Płatki mieszamy o orzechami, miodem i oliwą ( możemy dodać 2 łyżeczki cynamonu )
Blachę wykładamy papierem i wysypujemy na nią przygotowana mieszankę
Blachę wstawiamy do nagrzanego piekarnika do 180 st. Piec około pół godziny. W trakcie pieczenia z 2 razy przemieszać.

Gdy musli wystygnie dodać suszone owoce i przemieszać.
Gotowe musli przechowywać w słoiku.

Jeśli często jadacie musli proponuję przynajmniej podwoić proporcje . Ja zazwyczaj robię te musli z potrójnej porcji :)