Przepisy

fakes…

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

150 g zielonej soczewicy
2 marchewki
1 cebula
2 ząbki czosnku
1/4 szklanki oliwy
liść laurowy,
2-3 ziarenka ziela angielskiego
2-3 łyżki pasty pomidorowej
sól, pieprz
kolendra
ocet winny

 

Opis:

 grecka gęsta pożywna zupa z soczewicy. Zupa ta wchodzi do mojego menu na stałe, nie dość że szybko się robi to wyśmienicie smakuje zwłaszcza posypana natką kolendry.

 

Soczewicę należy opłukać, zalać ok 1,2 l wody, wrzucić liść laurowy i ziele angielskie i zagotować. (gdyby zupa była dla Was zbyt gęsta można dolać wody ale jak dla mnie taka gęstsza jest właśnie dobra). Na oliwie zeszklić posiekaną cebulę, dorzucić również posiekany czosnek oraz pokrojoną w plastry marchewkę. Chwilę przesmażyć i dodać do zupy. Dołożyć pastę pomidorową, i gotować ok 15-20 minut, aż marchew będzie miękka. Po zdjęciu z ognia, dodać łyżeczkę octu winnego, i posypać posiekaną natką kolendry.

 

Przepis udostępniony przez:

izaa_a
Przejdź do pełnej wersji serwisu