Przepisy

fasolka szparagowa inaczej

  • Stopień trudności

    Łatwy

Składniki:

1 kg fasolki szparagowej świeżej lub mrożonej
2 cebule
3 ząbki czosnku
3 łyżki miodu
1,5 litra rosołku z kostki
2 łyżki oleju

Opis:

  • świeżą fasolkę oczyścić z łyka i pokroić na 3-4 cm kawałki, ugotować na pół miękko w rosole - mrożoną odrazu wrzucamy do rosołu i gotujemy - uwaga mrożona gotuje się szybciej
  • na patelni podsmażamy (nie na brązowo)  czosnek przeciśnięty przez praskę i cebulę startą na dużych oczkach - jak ktoś potrafi bardzo drobno siekać cebule to oczywiście też można
  • dolewamy na patelnie około 0,5 litra rosołu z gotującej się fasolki i dodajemy miód. wszystko razem mieszmy.
  • na patelniE dokładamy podgotowaną fasolkę i wszystko dokładnie mieszamy - gotujemy na małym ogniu jeszcze około 10 minut
  • i gotowe. początkowo połączenie cebuli, czosnku, miodu i do tego fasolki wydawało mi się lekko nieodpowiednie, ale teraz jest to dla mnie najlepsza fasolka obiadowa i kolacyjna
  • pierwowzór przepisu pochodzi z książki "dieta na cztery pory roku"


SMACZNEGO

Przepis udostępniony przez:

awe100
Przejdź do pełnej wersji serwisu