PrzepisyFileciki drobiowe w otrębowej panierce-zdrowe nugetsy
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
dla 2 osób
2 filety z kurczaka
2 łyżki otrąb pszennych
4 łyżki otrąb owsianych
1/2 opakowania jogurtu naturalnego
przyprawy
2 łyżki otrąb pszennych
4 łyżki otrąb owsianych
1/2 opakowania jogurtu naturalnego
przyprawy
Opis:
Mięso umyć,oczyścić i pokroić w mniejsze kawałki.
Doprawić wedle uznania i zalać jogurtem naturalnym.
Odstawić do lodówki na godzinę.
Doprawić wedle uznania i zalać jogurtem naturalnym.
Odstawić do lodówki na godzinę.
Piekarnik nagrzać do 180 stopni.
Otręby wymieszać i panierować w nich mięso.
Układać na papierze do pieczenia.
Piec 30 minut.w czasie pieczenia można je obrócić na drugą stronę.
Otręby wymieszać i panierować w nich mięso.
Układać na papierze do pieczenia.
Piec 30 minut.w czasie pieczenia można je obrócić na drugą stronę.
Przepis udostępniony przez:
Olciaa
Najnowsze przepisy
Ostatnie artykuły
Najnowsze galerie
Najnowsze filmy
Ostatnio na forum
Ostatnie komentarze
Tagi