filety drobiowe pod pierzynką
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
- 3 duże ziemniaki,
- 75dag marchwi (bez zzieleniałych końcówek od naci),
- ew. garść rzeżuchy,
- 4 piersi kurczaka (pojedyncze),
- masło, margaryna
- sól, pieprz, papryka mielona lub przyprawa do kurczaka,
- 5dag tartego żółtego sera,
- 2 żółtka,
- gałka muszkatołówa (najlepiej świeżo tarta),
- 2 łyżki sosu sojowego, szczypta cukru,
- pęczek natki pietruszki (mały lub pół dużego),
Opis:
- nagrzać piekarnik do 200 st C
- ziemniaki obrać, umyć i zetrzeć na tarce o grubych oczkach, zblanszować, osączyć; marchewki umyć, obrać, jedną zetrzeć na tarce,
- piersi kurczaka umyć, oczyścić, jeśli są drube - lekko rozbić, doprawić, obsmażyć na maśle, ułożyć na płask w naczyniu żaroodpornym lub na blasze wyłożonej folią aluminiową,
- wymieszać starte ziemniaki, marchewkę, ser, żółtka i rzeżuchę; doprawić solą, pieprzem i gałką, rozłożyć na filetach, piec ok 15 minut - do zrumienienia się pierzynki,
- resztę marchewek pokroić w talarki, poddusić na margarynie, dodać sos sojowy, cukier, popieprzyć do smaku, posypać posiekaną natką pietruszki,
- upieczone filety podawać z marchewką, doskonale pasuje tu również marchewka w winie http://wielkiezarcie.com/przepis43688.html
polecam na obiady rodzinne - bardzo łatwe, smaczne i efektowne :)