Hamburger z McDonald

Stopień trudności
Średnio trudny

Składniki:

1 bułka razowa, 1 pierś z kurczaka, 1 plasterek żółtego serka light, 2 liście sałaty, 2 plasterki pomidora, 2 plasterki ogórka, cebulka, przecier pomidorowy, oliwa z oliwek, majonez, jogurt naturalny

Opis:

Zmielone mięso z piersi kurczaka uformuj w okrągłe kotleciki. Smaż je bez tłuszczu na patelni albo na kratce do pieczenia w piekarniku. Gdy będą już ciepłe, połóż na nich ser i poczekaj aż się roztopi. Następnie ułóż gotowe mięso na przekrojonej bułce, wzbogać plasterkiem awokado i wcześniej pokrojonymi warzywami. Na koniec dodaj sosy. Zrezygnuj jednak z kalorycznego i niezdrowego dipu, a zamiast tego starannie wymieszaj majonez i naturalny jogurt light.