Jesienna miska witamin
-
Stopień trudności
Łatwy
Składniki:
4-5 marchewek,
Kilka strąków żółtej fasolki (niekoniecznie),
4 niewielkie ziemniaki,
1 pietruszka,
Kawałek selera,
Ok. 5 cm. Białej części pora,
1 fenkuł,
¼ małej dyni,
Listek laurowy,
3 ziarenka ziela angielskiego,
½ pęczka natki pietruszki,
Olej rzepakowy,
Pierś z kurczaka
Opis:
Do szerokiego rondelka wlewam ok. 3 cm. Wody. Warzywa obieram i kroję na drobniutką kostkę (to również w zależności od wieku dziecka), zaczynam od najtwardszych, wrzucając je po kolei do gotującej się wody, dokładam listek laurowy i ok. 3 ziarenka ziela angielskiego. Na końcu dokładam dynię i gotuję. Dynia powinna być rozgotowana, a warzywa miękkie. Zdejmuję z ognia i dodaję posiekaną natkę pietruszki oraz olej rzepakowy. Pierś z kurczaka ugotuj w osobnym naczyniu gdy będzie miękkie wyjmij i posiekaj. Dodaj do warzyw.
Ja gotuję dla 10-cio miesięcznego syna więc nie używam przypraw, dodaje je dopiero na swoim talerzu.