Koktajl ze szpinaku

Na ok. 0,5 l koktajlu potrzebujemy przygotować: 

2 duże, dojrzałe banany

2 słodkie kiwi

150 g paczki mrożonego szpinaku ( nie trzeba rozmrażać ) 

200 g jogurtu naturalnego bez cukru

2 łyżki cukry pudru

Inna wersja: 

1 łyżka suszonych pokrzyw

zamiast kiwi 1 dużą słodką pomarańczę