Kolorowa sałatka dla młodych mam
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
1/2 główki sałaty (do wyboru: masłowej, lodowej lub rzymskiej)
marchewka
2 łyżki kukurydzy z puszki
pomidor
kilka oliwek bez pestek
1/2 szklanki gęstego jogurtu (np. bałkańskiego, greckiego)
szczypta ziół prowansalskich lub łyżka posiekanej natki
sól
marchewka
2 łyżki kukurydzy z puszki
pomidor
kilka oliwek bez pestek
1/2 szklanki gęstego jogurtu (np. bałkańskiego, greckiego)
szczypta ziół prowansalskich lub łyżka posiekanej natki
sól
Opis:
Jogurt przypraw ziołami i solą, wstaw do lodówki. Sałatę podziel na liście, opłucz i osusz. Pomidor sparz, obierz, pokrój na kawałki. Liście sałaty podziel na mniejsze kawałki, wraz z kukurydzą, oliwkami i pomidorem włóż do miski, lekko przemieszaj. Posyp startą marchewką. Podawaj z sosem jogurtowym.