Przepisy

Najzdrowsze śniadanie z płatków owsianych

  • Stopień trudności

    Bardzo łatwy

Składniki:

- lyzka platkow owsianych
- maly banan
- 3 lyzki jogurtu naturalnego lub mleka

To sa skladniki na jedna mala porcje.
Ilosc skladnikow mozna oczywiscie zwiekszyc lub zmniejszyc
w zaleznosci od tego ile dziecko zjada na jeden posilek.












Opis:

Wariant piewszy: W garnku zagotuj mleko. Dodaj platki owsiane i gotuj je do miekkosci. Sciagnij garnek z ognia.

Dodaj rozgniecionego banana i wymieszaj wszystkie skladniki.


Wariant drugi: Ugotuj na wodzie platki owsiane do miekkosci.
Do jogurtu naturalnego
dodaj ugotowane platki owsiane oraz rozgniecionego banana.
Wymieszaj wszystkie skladniki.

SMACZNEGO!!!


Takie sniadanko dla dziecka jest banalnie proste do wykonania a przede wszystkim pozywne i zdrowe. Platki owsiane same w sobie nie sa zbyt smacznym daniem dla dzieci, ale w zestawieniu z bananem - PALCE LIZAC. Banan nadaje takiemu sniadankowi slodycz, ktora kazde dziecko lubi .

Moje dziecko z chcecia wcina to danie polaczone z banankiem.

Przepis pochodzi z ksiazki "Maly smakosz".

Przepis udostępniony przez:

Marcusa
Przejdź do pełnej wersji serwisu