Napój - bomba witaminowa
-
Stopień trudności
Bardzo łatwy
Składniki:
5 owoców:
- jabłko
- kiwi
- pomarańcza
- grejpfrut
- gruszka
- burak
- pietruszka
- seler
- pomidor
- marchewka - 3 szt.
Opis:
Autorką przepisu jest Beata Pawlikowska. Podobno napój pomaga zwalczyć pierwsze objawy przeziębienia. Ja piję go jednak jako uzupełnienie codziennej diety w niezbędne witaminy.
Warzywa i owoce obieramy ze skórki i wyciskamy sok w sokowirówce. Najlepiej smakuje świeży sok tuż po zrobieniu. Można go również przelać do butelki i dać do lodówki. Jednak następnego dnia bardziej odczuwalny jest smak warzyw - selera i pietruszki, nie każdemu może wtedy smakować.
Inne moje przepisy na stronie: http://poradnikmagdy.blogspot.com