Omlecik Filipka samo zdrowie

Stopień trudności
Łatwy

Składniki:

Jajko
lyzka maki (ja uzywam pelnoziarnistej)
1/3 szklanki mleka (ja wciaz uzywam w proszku nr 3)
lubczyk
brokuly
marchewka
proszek do pieczenia opcjonalnie na czubeczku lyzeczki
olej lub maselko

Opis:

brokuly i marchewke ugotowac na parze
wymieszac jajko, make, proszek i mleko, dodac lubczyku (mozna tez dodac szczypte curry powder). Ugotowane jarzynki ugniesc widelcem, wrzucic jarzyny, wymieszac z ciastem omletowym i wylac na goracy tluszcz. omlecik zacznie ladnie rosnac, trzeba go szybko przewrocic. 2 minuty i gotowe.