owoce z sosem bananowo-jogurtowym

Stopień trudności
Bardzo łatwy

Składniki:

Składniki na 4 porcje:
4 szklanki świeżych owoców
banan
mały jogurt naturalny
2 łyżki soku z cytryny
łyżka płynnego miodu
4 łyżeczki posiekanych orzechów pistacjowych.

Jedna porcja: 150 kcal.
Przygotowanie: 15 minut.

Opis:

owoce umyć, osuszyć i w razie potrzeby pokroić na kawałki; można wziąć dowolną mieszankę owoców, albo tylko jeden ich rodzaj
banana obrać, pokroić w plasterki, skropić sokiem z cytryny i bardzo dokładnie rozgnieść widelcem; dodać jogurt i miód i dokładnie wymieszać
owoce rozłożyć do miseczek, polać sosem i posypać posiekanymi pistacjami